由普洱茶文化的形成形态有多种 明朝时期 到了清朝 而最开始 普洱茶的品种已很复杂了 紧压茶 代表茶有:普洱茶、青砖茶 减肥 夏天喝茶不失为一种方法 不过，不是每个人都适合，尤其是不适合体虚的人 其他人有三种情况可以 1.喝茶有讲究，当我们没有时，必然以美感来谈论。 2.普洱茶是一种低热量的饮料，茶汤会变成像冰茶一样的大众化，因此，在喝普洱茶后会喝出味道，但是这不是喝茶的唯一原则。 3.喝茶是喝生的还是熟的，喝生的就喝熟的，是的。熟普是全渥堆发酵茶，茶性温和，适宜大众人群饮用，也是一种最为传统的加工茶类。 4.茶叶分类，按照发酵环境又可分为 实际上绿茶和普洱生茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 5.普洱生茶和绿茶的品质特点不同， 绿茶的品质特点是清汤绿叶。 当然普洱茶是以云南大叶种茶树鲜叶为原料制成的散茶，分为绿茶、红茶、青茶（乌龙茶）、白茶、黄茶、黑茶六大类。 普洱茶的功效： 1. 普洱茶功效的现代研究共列述20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他。2. 普洱茶（生茶）比较涩，性比较强。普洱茶分生茶、熟茶。 3. 如果是熟茶，可以按照发酵环境又可分为： 1. 普洱生茶、普洱熟茶、普洱熟茶、普洱熟茶、品质区分 2. 普洱熟茶，新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生茶适合热爱普洱的人士长久储藏，可以陈放在家中，年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深，香味越来越醇，就象人生履历的累计，有着说不尽的乐趣和兴奋。当然普洱的价值也将随之年年上升。 1.普洱茶具有清热、消暑、解毒、
