最好倒进玻璃杯里，再倒入热水进去，可保持杯子的热度，不会破坏茶叶的营养。 喝绿茶的正确方法绿茶用什么茶具泡好 绿茶是中国茶叶的主力，绿茶在国内市场都非常畅销，在国内外市场上，绿茶更受欢迎，因为绿茶的种类不同，功效也各异。在绿茶的功效与作用上，我们还将其分为乌龙茶和绿茶两种。一、泡绿茶的好处绿茶含有十种有效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还可以分解脂肪、防止衰老和增强人体免疫力。绿茶的好处和坏处喝绿茶的好处和坏处1.防癌绿茶中的维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够抑制癌细胞的生成，并且保护人体免受衰老。喝绿茶能减少尼古丁的伤害，所以一定要经常喝绿茶。2、防癌绿茶富含茶多酚，能有效抑制癌细胞的扩散，降低癌症的病发率。3.清热解毒绿茶含有大量的茶多酚，能与香烟中的有害物质形成，减少吸烟对人体的伤害，并能抑制细胞癌变，因此喝绿茶可以降低肿瘤的发病率。4.提神醒脑绿茶可以提神，有提神的作用，所以晚上睡觉前可以喝绿茶，如果是在晚上喝绿茶，喝绿茶可以让工作更充沛，让你会有更好的工作效果。5、抗癌绿茶中的茶多酚可以直接对吸烟造成损伤，茶多酚可以直接吸收尼古丁进入人体内，还可以减少酒精的产生，减少酒精中毒。另外，绿茶中的茶多酚还能松弛神经，所以，喝绿茶可以让人头脑清醒，帮助你不容易在工作的时候喝绿茶，能帮助你保持清醒的头脑。 饮用绿茶的禁忌有哪些 绿茶，生活中最常见的一种茶，不管是喝绿茶还是喝红茶，它都有很多功效，所以对于很多人来说，想喝绿茶就喝它，不知道的是，喝绿茶对我们身体有很多好处，所以我们一定要注意，特别是对于胃寒的人来说，绿茶虽然是一种茶饮，但是如果不是每天都饮用，而且对身体也有一定的危害。那么，饮用绿茶有哪些禁忌呢？下面小编就带大家了解下。1、儿童怀孕期间的女性，肠胃一旦处于空调环境，人体的皮肤更容易出现头晕、恶心等症状，
