些禁忌 (推荐阅读：：茶叶采摘，学习茶道文化和茶艺教程请访问)乌龙茶，亦称青茶，创制于明清时期。安溪茶农在绿茶制法的基础上发展成乌龙茶制法，先传入闽北、广东，后传入台湾。乌龙茶的制造工艺乌龙茶，亦称青茶，创制于明清时期。安溪茶农在绿茶制法的基础上发展了乌龙茶制法，先传入闽北、广东，后传入台湾。品尝后，有“天真味”，又有“音韵”。乌龙茶的功效与作用乌龙茶又称青茶，是世界名茶。据说它是当时采摘的青叶当天制做的。乌龙茶是一种半发酵的茶，介于红茶和绿茶之间，是一种半发酵的茶。绿茶和乌龙茶对于减肥有一定的好处。乌龙茶有绿茶和红茶之分。喝乌龙茶的好处1.消脂减肥喝乌龙茶可以提升类蛋白脂肪酶的功能。也就是说，喝乌龙茶有显著的减肥功效。2、抗衰老乌龙茶具有促进消化和降低血脂的好处。乌龙茶也可以提高脂肪的酶和蛋白质的活性，从而减少脂肪的堆积，达到减肥的效果。3.防癌症乌龙茶也被称为“美容茶”，因为含有大量的维生素C等成分，具有抗化学成分的药效。4.助消化喝乌龙茶有助于消化，促进脂肪分解，改善脂肪吸收。5、利尿喝乌龙茶有助于利尿，还有助于消化，排出体内多余的脂肪。喝乌龙茶的好处1、降血脂喝乌龙茶有减肥的好处，对于降脂降压，防治心血管疾病等方面具有很好的作用。同时，它还能减肥，并对治疗龋齿，护肤，健齿，预防心血管疾病等有效。2.减脂减肥乌龙茶还含有大量的茶多酚，可以提高脂肪酶的活性，加快脂肪代谢，降低脂肪的吸积，然后减少脂肪在体内的积存，可以起到分解脂肪、降低血液中胆固醇和甘油三脂的作用，对脂肪的代谢也有很好的疗效。3.预防高血压乌龙茶含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压的作用。4.提神醒脑乌龙茶对我们的大脑有很好的提神效果，大家可以通过喝茶来提神，这是一种提神的效果。5.抗癌乌龙茶也可以提高大脑的活力，所以可以预防癌
