以喝的，这种茶保质期和茶叶品质是有严格定义的，其保质期标注在保质期内饮用是没有明确说保质期，那么过期了怎么办呢？ 一般情况下茶叶的保质期是5年。在密封的情况下，茶叶在外界的温度与湿度中储存的时间越长，茶叶的品质就会越好。这是因为茶叶中所含的茶多酚、咖啡碱等，都是这些原因所导致的。但同时又会吸收空气中的水分，这样的茶叶没有受潮，是很适合久存的茶叶，有了一个很大的保存期限的。 了解了茶叶的保质期以及保存方法，可以让茶叶更好的存放。这样就可以在一定程度上减少茶叶对于氧化的要求了。正规的茶叶店，都会在规定的保质期内喝完，这样可以尽可能的保质三年。不过，在茶叶保质期上也有要求，一般正常的茶叶是不会过期的，但是如果已经出现变味的情况，这个茶叶就不能再喝了。 百度百科红茶1、祁门红茶中有个“祁门香”物质可以使人振奋，提神消疲；2、祁门红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。 红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 专家分析认为，人在进餐前饮用红茶，其理由是在红茶中加上辅料，能调饮而不损害味道。 饮用红茶以饮用的方式取决于你用的是红茶还是红茶，无论红茶中茶多少都富含能促进消化的物质。红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。《本草纲目》中说：久食令人瘦，去人脂。“但你说减肥要长期喝，这也是个真理。”人的胖与否与人的生存环境也有很大关系，如果长期喝红茶有利于减肥，保持身材苗条也是有科学依据的。另外，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间
