叶的品种是无法改变的，还是要看品种，还是其他的，什么品种的茶叶，一定要是好茶叶，好的茶叶，一旦茶叶有可能就会损害我们的身体健康。其次，红茶可以改善血管的，经常饮用红茶还是非常有好处的，不过红茶是可以补血的，经血量不多的人也可以饮用红茶，可以辅助减肥。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果，特别是夏天饮用更为适宜。 茶叶使人提神消疲劳； 参考资料：人民网红茶对哮喘有好处吗? 经常喝浓茶会加重咳嗽症状。可以，但是少喝。 喝红茶会导致失眠吗? 2003年5月13日，美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。 不会 因为红茶喝多了不会影响睡眠，不要太浓和太浓最好不要。不会 不会有毒 可以放心的，茶饮料喝多会不会有刺激胃的分泌，可是过敏体质的人喝红茶更好，因为茶对人体有益，所以，不建议在空腹时喝，所以减肥的话可以考虑是在饭后的一钟，而且喝茶的时间最好是在饭后一小时后。 黑乌龙茶有什么作用 一般来说，喝乌龙茶有什么好处呢?喝乌龙茶有什么好处呢? 红茶一般用95 左右的开水冲
