安吉白茶的功效与作用(白茶的功效)

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安吉白茶的功效与作用(白茶的功效)

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安吉白茶的茶氨酸含量要比其他茶高很多,人体所需要的蛋白质组成比较完全,能提高记忆力,帮助改善女性经期综合症。喝茶对身体有好处,但是要注意,茶虽好却不可饮,不能空腹饮用。 1、茶能使人精神兴奋,心情愉悦。 2、茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。 3、茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 4、茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 5、茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。 6、茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。 7、茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。 秋天喝茶的好处有哪些? 虽然茶叶的营养成分很丰富,可以生津解渴,也能清热解毒,此外,茶叶中所含的维生素和氨基酸也是十分丰富的,这些营养素对于人体来说都是有好处的,所以不妨来学习一下喝茶的好处。 A、钙、镁、锰、锌 茶叶中的含量为36.78毫克/100克茶叶,且每一种茶叶中都有其身影,也有着成千上万的含有锌、硒、氟等的元素,经常饮用,可以很好的缓解疲劳、增强体质。 B、矿物质元素 茶叶中的硒元素含量是比较高的,其含量的话,其中的硒含量是很多的,比如:锌、铜、锰、钼、硒、氟、碘、硒均为56.2微克。这些元素对人体的生理机能有着重要作用的成分,如儿茶素、黄酮类、茶多糖、茶叶皂苷

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