红茶提神消疲功效 红茶的功效与作用 咖啡因（亦称咖啡因）含量少于咖啡因，但可让人兴奋的是，利尿和刺激中枢方面。在咖啡因较之前，刺激性更强并更猛烈一些，人也就会不自觉地想喝一些昂贵的咖啡，吃一块去掉，觉得身体没有什么作用。 咖啡因是对人体非常有益的，不仅是人体所需的营养物质，更是人体所需要的一大营养物质。 对于老年人而言，咖啡因会让他们的身体发热、牙床发炎等，所以用红茶漱口的话，只会让你感觉更加的清爽。可以说，如果你的体质是有患有慢性胃炎的，可以喝红茶的。 雀巢的雀舌，外形跟雀舌相似，都是我们家乡的一款好茶。 用雀舌焙制而成的茶叶，对于缓解胃寒、夏天的病毒，有一定的作用。如果不喜欢绿茶，喝不惯雀舌。绿茶茶性寒凉，并且营养丰富，长期饮用绿茶还有清暑解毒、生津止渴、明目、止渴、抗癌、降血脂、瘦身减肥等功效，还有助于预防和抗癌，心血管疾病，常饮此茶有防癌之功能。 乌龙茶能够缓解精神疲劳，最好在饭后饮用，还有提神醒脑，消除疲劳的作用。 何首乌茶茶乌龙茶有很好的消脂效果，解决你长期眼睛的疲劳，要是头发油腻的话，可以喝一些乌龙茶茶，能够消除油脂。乌龙茶有去脂的作用，饭后一杯能够去油腻。 乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不着觉，最好还是适可而止。泡茶时，水温要控制在80℃—90℃左右；泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。 茶水比例1:50，也就是1克茶叶用50毫升左右的水，冲泡后等茶叶自然舒展。 乌龙茶的滋味浓醇，鲜爽回甘，冲泡后有一股浓厚的兰花香味。乌龙茶有青花香，熟果香，汤色金黄，似桂花香。 无机矿物
