茶叶量也应多一些。 冬天喝红茶好还是乌龙茶好 冬天喝红茶，喝绿茶好，但是想要喝的更浓些，那就喝铁观音、乌龙茶和普洱茶、乌龙茶。 茉莉花茶，又叫茉莉香片，属于再加工茶。它是用绿茶或名的花卉茶及含茶饮料。茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉．是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。” 茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。 菊花茶，是以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶是以菊花为主要原料，经蒸汽浓缩而成的茶坯，菊花茶的香气有舒缓的感觉，并且也不会像其它茶那么刺鼻，由于菊花是花与叶子蒸制而成的，它会散发出淡淡的清香，而菊花是菊花的花。 菊花茶最好在秋天或夏天饮用。一般来说，菊花茶是老少皆宜的茶饮，菊花茶对视力模糊有预防作用，可以经常饮用。 通常是冲泡23次，只要没有茶渣，都能保证菊花茶的卫生，菊花茶中的氨基酸会在保留菊花的同时，提神，也能为人体提供充足的营养物质。 食用菊花茶要注意什么？ 广式食品的食用菊花茶，由于其有一股清香味而得名“贡菊”。不过，在中国，有一种菊花名为“金心菊”。他既是草药又可以食用的药草，能清肝明目。但是，其功效仅限于菊花。 市场上有类似菊花的菊花瓣，也有不同的类型，但是在食品标准中，它只可用于烹饪。通常，食用菊花可分为生吃菊花和熟吃菊花。 菊花的功效 菊花的功效，有一定的散风清热效果，但不见得人人都适合服用。 菊花有疏风散热、养肝明目的功效，长期服用的话可以调养肝气。 对于肝阳上亢、肝火上炎的人来说，菊花可以辅助疏风清热、疏散风热。 另外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人也有将菊花和菊花、枸杞等物配合用眼，这
