大麦茶是瘦身茶； 苦丁茶富含膳食纤维、维生素C、脂肪、糖、蛋白质和矿物质等营养，又是上好的养生饮品； 苦丁茶具有清热解毒、凉血止痢、利尿祛湿等功效，尤其是针对产后营养不良、腹痛、清热解毒、下火等功效。 虽然大麦茶的养生价值很高，但对于大部分人来说并不是所有的人都是适宜饮用大麦茶的，因为大麦茶有一定的副作用。 大麦茶养胃，大麦茶是不错的选择，可以给人清新一面，但是要注意的是，大麦茶能起到一定的刺激性，而大麦茶是热性，体质寒凉的人喝后会加重体内的寒气，会损伤自己的胃部。 夏天一般选择绿茶、茉莉花、荷叶茶、山楂茶等，但是最好选择乌龙茶、普洱茶、山楂茶等温性的茶饮，还能有效清理肠胃，长期喝大麦茶对身体有不少好处。 除了以上几种养生茶，还有就是大麦茶也很适合在夏季喝，可以帮助解暑消食。 大麦茶还可以搭配一些蜂蜜，味道清香醇正，喝起来既能解腻，又能起到消暑的作用。 大麦茶是最适合夏天的养生饮品，可以帮助解暑解渴，让人有夏天清爽的感觉，并且大麦茶还能养胃健脾、排毒养颜、清暑除烦，很适合夏天饮用。 大麦茶自古有之，伴随着减肥的美妙享受，夏天多喝一些大麦茶，就能消暑解渴、清新口气，消暑解乏，不知大家有没有喝过苦瓜茶，多喝大麦茶，能够帮助你刮油减脂，减肥瘦身，补充精力，还能让你瘦下来，让你不容易反弹，告别失眠，健康减脂餐多饮用。 很多人在夏天的时候，都会选择一些保健茶，但是如果你想要让这些保健茶起到保健养生效果更加明显的话，不妨多喝一些大麦茶，能够帮助增加饱腹感，有助于减去身体的油脂，赶快来试试！ 参考资料：[1] 《喝什么茶可以防病 2018. 2019 [2] 《易便秘? 胃不好 喝这4种茶，肠胃越喝越差！》.健康随着环境的日益改善，养生茶成为了很多人的养生之物，适量饮用有助于呵护肠胃，预防和治疗疾病，常喝好处多多。 1、油炸食品：油炸食品被广泛用于健康生活，消化不良、
