茶汁变为红褐，是因为茶叶中含有鞣酸。红茶还有防龋、抑菌、健胃、健胃、养颜的功效。 菊花茶：《本草纲目》中已有论述：菊花香气性寒，味甘，入心、肝、脾经。有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。 枸杞子：味甘平，有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。《本草纲目》记载：“枸杞子，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，味也”。《本草纲目》中也有记载：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。味甘而补无寒，补而不腻，平肝凉血，益精明目。”枸杞子：枸杞子对神经系统有抑制作用，而且其所含的生物碱和胡萝卜素都有很强的抗氧化和解毒能力。所以多喝枸杞茶可以养肝、滋肾、润肺、降肝火。 枸杞子的功效与作用 枸杞子的食用方法 这是生活中比较常见的食物，很多人也比较喜欢食用枸杞子，但是食用枸杞子的注意事项，很多人都不了解，所以一般都是用来泡水喝，但是如果要泡水的话需要泡水一般也是这样的，今天就来为大家简单的介绍一下枸杞子的功效与作用，希望能够帮助大家。 枸杞子的功效与作用 枸杞子泡水喝的四大功效 肉眼看枸杞子外表长得像桑葚，但是里面却是暗藏玄机的。枸杞子一个对应的是肾，一个是滋阴养肝，三个差不多的都有，五脏阴、五脏。枸杞子本身就可以补肝肾，并且味道也是非常酸涩的，所以，枸杞子泡水喝的功效还是比较多的，不少人都有这样的经历。我们先来说说枸杞子泡水喝的功效，枸杞子泡水喝的功效在于，枸杞子为茄科植物宁夏枸杞或新疆枸杞子的干燥成熟果实，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的作用，非常适合用来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪的作用。枸杞子泡水喝的功效枸杞子泡水喝的功效之二：改善上班族工作的压力。枸杞子中含有大量的花青素，这种物质能够很好的保护肾上腺皮质的正常上皮细胞，这样一来，对于肝脏方面的问题也有非常不错的改善效果。另外
