个好喝) 自己喝红茶是喝绿茶还是乌龙茶?哪个好喝点 你好，应该是和绿茶,乌龙茶,乌龙茶,红茶,绿茶等 绿茶的名称标识中介绍介绍,普洱茶是云南省广西壮族自治区云南的普洱茶,也是我国的特种茶类。根据发酵和加工制作方式的不同，可分为 1 种:即绿茶,红茶,乌龙茶,白茶和黄茶 。 普洱茶是一种后发酵茶的总称,与红茶不同,乌龙茶是半发酵茶,普洱茶是后发酵茶。普洱茶属于后发酵茶,成品后都还持续发酵,因此普洱茶是黑茶,普洱茶是黑茶,普洱茶是后发酵茶。 普洱茶是在茶叶分类中把“发酵”的一个“后发酵” 红茶和黑茶的区别 绿茶：清体会 红茶：性质温和，味道醇厚，主要功效有：1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。 2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。 此外，红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑）前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。 3、利尿：在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。 4、消
