与功效) 1、普洱生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。 请注意，普洱生茶和其他的茶叶有所不同。新鲜的普洱茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，色味，汤色较浅或黄绿。生茶适合饮用长久储藏年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深。香味越来越醇厚。生茶有强烈的茶叶 苦味 涩味 口感、汤色都比较鲜艳 (生茶可能不是很好找 但是也不是很苦 但是也有些人喜欢生茶的味道 生茶适合年轻人的 熟茶适合老年人 熟茶适合年轻人或者胃溃疡的人喝 熟茶有陈香味 ) 生茶适合年龄较大， 女性可以常喝生茶 有一定的减肥和降脂作用，减肥效果更好，但不要以为生茶刮油效果更好，实际效果不明显，但是也不可经常喝，以免造成副作用。 乌龙茶可以减肥吗 一般绿茶比较适合冬天喝，绿茶有抗癌的作用，但是其他的茶类也是如此，而且不是任何的人都适合饮用的，那么哪些人适合喝乌龙茶呢? 一般来说，体质较寒的人不适合喝绿茶，容易偏寒性的乌龙茶、铁观音，青茶性介于绿茶与红茶之间，不寒也不热，温而不热，温热适中，有效的保持身体的温暖与激情，促进新陈代谢以消除疲劳。绿茶是不发酵茶，具有清汤绿叶，香高味醇，有天然的、色、香、味。维生素C和茶多酚含量较高。有抗氧化和消炎的作用。具有清热解暑、利尿解乏、提神醒脑等功效。 每天喝一杯绿茶，能使身体保持清醒吗? 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显着提高SOD的活性，清除自由基。 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有
