和坏处)，还有注意：如果是发烧病人或在服药的情况下、或是服用退烧药、药物等的话，绿茶是最好的服药期间，否则可能会发生药物中毒。另外，还有些中草药如：西洋参、洋参等，其降温药性都不如此类，如果你在服用该药物的同时服用一些清热药物，不利于药效的散发，还可能会出现拉肚子等胃肠不适的现象。 喝绿茶的好处 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2、抗菌 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 3、降血脂 科学家的动物实验表明，茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。 4、瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 5、防龋齿、清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 绿茶的功效有： 1、抗衰老 2、有利于心血管疾病 3、有三高的人 4、有口臭的人 热性体质的人要多喝绿茶 具有清热利尿的作用 其中水仙是碱性食品 乌龙茶有什么功效? 绿茶的作用： 绿茶的作用 此外，茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶。它的特点是汤清叶绿。 【茶叶的功效】 绿茶的主要功能有： 1.生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。 2.防龋齿、清口、去牙臭 绿茶的作用：
