有健脾，减肥作用，能降血脂，防止心血管病发生。 乌龙茶的作用 乌龙茶含有天然的生物碱，这些都是具有减肥清脂功效的成分，很多适合饮食肥胖的人群饮用。 乌龙茶里面有黄酮类具抗氧化的作用，可以预防脑中风，这主要是因为人体里面有很多的自由基和一些低密度脂蛋白的氧化。同时乌龙茶里面还含有多种维生素，如维生素Ｃ、茶多酚、氨基酸等，这些物质都是具有很好的抗氧化作用，所以常饮乌龙茶能使人身体健康。 另外乌龙茶还能提升人体的新陈代谢，这个作用是相对于其他的一种酶，在日常饮用乌龙茶的时候可以促进人体的新陈代谢，从而起到强身健体的作用。 可以美容养颜 乌龙茶里面有很多的营养物质，比如维生素e，维生素c，维生素b，茶多酚的含量都是非常的高的，所以经常喝乌龙茶可以让人们的皮肤更加的有弹性和光泽，另外里面的维生素c也可以达到很好的抗氧化的作用，这样对于皮肤也是有非常好的一个作用的。 除了以上这些功效以外，还可以有效的减少有害物质对皮肤的损伤，同时也可以抑制皮肤癌的作用，所以女人在平时的生活中可以经常的去饮用一些乌龙茶。 乌龙茶怎么泡 乌龙茶的正确泡法 乌龙茶是属于半发酵的茶类，它是属于半发酵的茶叶，在平时生活中我们可以在泡茶的时候，也可以放入一些乌龙茶进去，这样泡出来的茶汤会更加的香味浓郁，能够让人们的味觉和味觉的更加的灵敏，同时乌龙茶也具有很好的保健功效，相关的介绍如下！冲泡乌龙茶的步骤乌龙茶的冲泡方法以及技巧大家可以参考一下，在冲泡乌龙茶的时候，要想让茶汤的味道更加的好，还要掌握好冲泡的方法，否则很有可能就会让茶叶的味道变得不纯正，并且味道变得苦涩。冲泡乌龙茶的时候，最好选择紫砂茶具来进行冲泡，这样茶汤会更加的好看，并且闻起来的香味也会更加的浓厚。乌龙茶最佳的饮用季节在春季的四月左右，雨水比较多的环境，而且这些地区的环境比较的潮湿，所以这个时候的茶叶最好是不要久贮。并且随着时间的推移，那么
