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要成分 一、含有茶多酚,由茶多酚、茶氨酸、水分三种物质决定,在此基础上发酵形成的红茶,以及红茶的色素成分,是茶叶的重要成分之一。茶多酚能明显降低甘油脂和胆固醇,甘油三酯及游离脂肪酸的作用,从而降低血液中胆固醇和三酸甘油脂含量,减少动脉血管壁上的胆固醇沉积,降低动脉化的发病率。另一方面,茶多酚能有效抑制动脉粥样硬化,从而达到降脂减肥的功效。 茶多酚含量高,可防止微血管动脉硬化。据报道,茶多酚清除对人体有害的自由基。其抗氧化能力是维生素E的18倍,是维生素E的50倍。 二、茶多酚成分有多种药理作用。比如茶多酚,茶多酚对肿瘤有一定的抑制作用。茶多酚是茶叶中的多酚类化合物中,阻断率最高的一类。儿茶素类能抑制动脉平滑肌的紧张度,增强静脉血液流动速度等,具体表现在舒张血管、降低血压、抑制动脉硬化等方面。 三、茶多糖的药理作用 茶多糖作用是由于茶多糖具有类似胰岛素的作用,能降低人体血糖含量。多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以饮茶能减肥。 参考资料:普洱茶百度百科普洱茶茶中含有氨基酸、牛磺酸、咖啡碱、可可碱、胆碱、水苏碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、芳香油、碳水化合物、矿物质、维生素等营养,这些物质的含量较高。茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少,属于碱性食品。可帮助体液维持碱性,保持健康。 降低胆固醇 有研究发现,常饮茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量,而一般体内的酸性多糖含量却很低,常饮茶可防治中度脂肪肝。 普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对排油脂、顺气、促进消化有一定作用。 坚持长期饮茶,可以达到瘦身效果。每天喝200至300ml的普洱茶,一个月后体重也下降了4斤。但如果这类人群中没有喝普洱茶的习惯,同时也没有饮茶习惯,当心摄入过多的脂肪和热量。 参考资料:普洱茶网 推荐你看这篇文章: 普洱茶

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