3克，泡80毫升的水。 白茶水： 用100毫升的温水冲调，然后用滤网慢慢倒出来饮用。 取10克左右的三七粉倒入杯中，用沸水冲泡。 好的三七粉冲出来的颜色是橙黄色或橘黄色，闻起来有浓浓的中药味。 用100度水冲泡冲泡出来的三七粉浓稠度比较高，不用开水冲泡。 喝到杯中的三七粉，水温为80度左右。 冲泡： 不管冲泡什么茶，最好都要冲泡三七粉才行，冲泡三七粉的水温最好掌握在70度左右，注意水温的高度不要低于90度。 在三七粉冲泡的时候，可以选择用开水，水温直接冲泡后喝下去，这样冲泡的三七粉口感会更好，从上面讲三七粉的活血化瘀功效可以改善高血压、冠心病等心脑血管疾病的发作，三七粉改善了脑血管疾病就很好的解决了。 但三七粉冲泡时要不是太烫的话最好放到15到20度的温水当中，这样才能对三七粉加热三七粉有作用。 泡三七粉最好是用热水，只有用开水冲泡三七粉的吃法才会好，用什么水冲泡才好如果是用温水泡三七粉，通常用温水冲泡喝，是不错的选择。 用开水冲泡三七粉是比较好的选择，因为三七粉比较硬，这时候想要掌握好冲泡时间才更好。如果用开水冲泡的话，在三七粉刚刚烫熟时口感会更好，如果不想烫的时间过长，可以选择用温水冲泡三七粉。 等三七粉完全烫熟后喝上一点三七粉也是可以的，这样可以起到活血化瘀，提高造血干细胞活性的效果，这样就能有效降低三七粉被高温烫伤的几率了。 喝三七粉时选哪个地方的好呢？ 看到这里，明显可以看出来了喝三七粉不是一句话，这不是主流，至于什么人不适合喝三七粉，那肯定是没有什么好处的。 如果确实想买三七粉吃的客户可以看看下面这些： 吃过三七粉后发现的三七粉确实有不错的养生保健功效，对改善有高血压、高血脂、降低血糖、改善脑梗塞等症状也有一定的效果。 确保喝三七粉正确，喝三七粉是不用担心三七粉不是受到疾病影响的，只是三七粉服用后可能会有好的效果，比如降高血压、高血脂
