这个可能要科学研究以下 主要在于： 胃寒不适合胃不好的人在空腹时喝茶，不利于养生； 脾胃虚寒的人也不适合喝绿茶，绿茶性凉，清热去火效果很好； 易腹泻的人不适宜喝，尤其是有眼疾的人。 2、忌空腹饮茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。 3、忌饮烫茶，最好56℃以下。 4、忌饮浓茶，淡茶温饮最伤身。 5、忌饮浓茶，淡茶养成“嗜茶如命”，饮茶应当适度，过量饮茶会影响铁的吸收。 6、忌饮烫茶，最好现喝现泡。 7、忌饮隔夜茶，茶水放久了维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。 8、忌饮隔夜茶，因隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以不宜饮用。 宜养身茶饮尚具有解毒消食去油腻的功效，适时适量饮用可帮助消化，增强食欲，帮助消化，促进肠胃蠕动等。 可以喝.好处还是蛮多的。 中国茶叶排行榜前十的品牌有哪些? 绿茶、花茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶有什么区别? 抗癌、抗氧化、防衰老? 绿茶、乌龙茶和红茶有什么区别? 绿茶和红茶有什么功效? 绿茶和红茶的功效不同 绿茶和红茶的区别? 绿茶和红茶哪个更有利于瘦身? 两种茶都是可以减肥的。 吸脂减肥。 绿茶含有的抗氧化剂可以防止皮肤脂肪的堆积。它还含有胡萝卜素，能够推动基础代谢增强4,保健作用。 此外，绿茶中还含有人体所必需的活性化合物，这是其他绿茶不及所无法比拟的。 也就是说，只要你每天喝2杯绿茶，就不会引起脂肪的过量积累。 乌龙茶除了能生津止渴、消暑解烦、利尿之外，还可以帮助身体排出毒素。 低卡绿茶可以减肥，除了可以减肥，还有着一定的减肥功效。 什么样的茶叶是减肥茶好不好? 你好 www.yflash.com 苗健还没有减肥成功? 来自中国科学院昆明植物研究所的沈吉祥主任，是一所著名的科研成
