黑茶的主要功效是消脂,去腻,降三高,消食化腻!喝多了肯定会瘦的。 黑茶具有降血脂、防治心血管疾病、抗氧化、延缓衰老、延年益寿的作用。 家用一直都喜欢什么样的茶叶? 你说的这个是黑茶。它的名字不是茶，而是茶叶的形状。您先把黑茶放在通风的地方，阴干，再在茶叶罐中放上两张干的黑茶，最好放在阴凉干燥处。最好是把它放在一层黑色的塑料袋里，然后再放一层黑茶。等到一个月左右，你就会发现，黑茶中的金花（冠突散囊菌）会分泌出一种清香，形成茯砖茶特有的菌香味。要是这个茶的名字很奇怪，不好理解，它是怎么生产出来的，有时候还会有点点的金花。 喝黑茶有什么好处 黑茶属于后发酵茶，是我国特有的茶类，生产历史悠久，以制成紧压茶边销为主，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此得名。其中以云南普洱茶、广西六堡茶较为著名。 综上所述，黑茶中的咖啡碱、茶多酚含量明显高于其他茶，具有很强的解油腻、消食等功能，同时还富含矿物质。茶色素（溶于水中的黑色素）、茶红素、茶黄素、叶黄素与氨基酸，具有较强的抗氧化活性，可以清除人体内的自由基，抵抗脂肪的产生，因此，常喝黑茶对于身体健康是有很大的好处的！黑茶与普洱茶，哪个减肥效果更好？ 黑茶是很多茶友们都喜欢喝的，在减肥以及排便上，黑茶一直都是很受欢迎的茶饮料，不仅口感滋味鲜爽，而且营养价值丰富，是很多爱茶人士的选择。黑茶减肥效果很好，黑茶之所以受到人们的欢迎，除了因为普洱茶以及乌龙茶本身的营养价值高之外，其中含有的茶多酚、儿茶素、咖啡碱等物质，能够对于人体内的脂肪起到明显的分解作用，降低胆固醇，促进血液循环，降低血压，因此，普洱茶又有很好的减肥功效。对于体脂肥胖的人群来说，在日常生活中可以适当多喝一些黑茶，对于脂肪以及糖类的摄入来说，是非常适合的，可以帮助调节人体的血脂、血糖、血压
