乌龙茶有哪些品种可以减肥

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乌龙茶可以控制人体脂肪含量上升的程度,因此可以改善人体的基础代谢。 1、杜仲茶 可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用. 其次是黄芪。 山楂茶可以消食、健胃,中医也认为该品味辛甘有点酸。有治疗感冒风热,头晕,目赤,咽喉肿痛,痈肿,牙痛作痛,病仲扩大出现。 其中山楂茶也可以降血脂,助消化,并可以辅助减肥消脂。 2、玉米须茶 玉米须茶是由玉米的胚芽经过加工干燥、初製干燥而成的。其主要成分有玉米须、决明子、玫瑰花等,而玉米须含有生物碱、葫芦巴碱、木樨草苷、野黄芪甙甲脂等。 3、白茯苓茶 用药用纱布包裹白茯苓研细。先以小火蒸软牛角糖浆,再用小火烘烤成薄片糖饼,待冷却后去皮,加入白糖拌匀即成。每日早晚服用,治咳嗽,心神不安,失眠多梦等。 决明子茶也有很多类型,如心脑血管,高血压,高血脂,还有肝炎等,用它泡茶不仅味道可口而且对身体有益。 4、山楂茶 山楂味道酸,可以缓解乳房肿块的作用,山楂可以帮助降血压,消除脂肪,润肠通便,是非常不错的利尿通淋饮料。 5、荷叶茶 山楂茶有助于利尿解毒,现在又出了一款茶,叫做山楂荷叶茶。山楂茶中含有大量的黄酮类物质,具有很好的消水利尿、促进脂肪消耗的功效。荷叶茶有高达4500多种,有丰富的维生素,有很多药食同源的食材。山楂有减肥和胃的功效,山楂也是一种药食兼用的食物,不过减肥期间的人最好少吃。 养颜瘦身茶 1.枸杞子菊花茶: 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、磷、铁、胡萝卜素、Vbb、微量元素、枸杞多糖、蛋白质、碳水化合物、类胡萝卜素、多种维生素及微量元素等,具有清肝明目、润肠通便、降压降脂、养肝明目、消炎去火、养心润肺、美容养颜等功效。 枸杞子的营养价值和作用多,做法简单,健康养生,关键是养身,才能体现出健康。 材料:枸杞子10克,红茶1到2克。 水温:沸水注入容量10

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