绿茶的功效禁忌

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绿茶的功效禁忌

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需要注意 绿茶是一种健康的饮品。 绿茶的功效,在现代科学研究上,绿茶被认为具有延缓衰老的作用。 绿茶的功效与作用,茶的益处介绍 茶,为不发酵茶,性质寒凉,经常饮用能清热降火、祛湿、清热解暑。另外,绿茶还可起到抵御电离辐射,养颜美容,清火明目等功效。因此绿茶是一种流行性很流 范的饮品,可是它也有其相对的功能,总有不适合。 (1)绿茶具有良好的抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。 (2)绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂 酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。 (3)饮茶能刺激中枢神经,提振精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 (4)绿茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,可以凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。 (5)绿茶可以抑制致龋的氧化作用,减少牙周炎和牙齿细菌的发生;使血液清净,保持健康。 (6)绿茶可以延年益寿。茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。 (7)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。(8)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。(9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。(10)饮茶可以预防老年性白内障。(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。(12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能

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