绿茶的功效和喝茶的好处(喝茶的好处与功效

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绿茶的功效: 1.助消化。 2.提神醒脑。 3.延年益寿。 4.降血脂。 5.防癌。 6.利尿、消肿。 7.防辐射。 乌龙茶、普洱茶、红茶 都是常见的茶叶种类。 乌龙茶的功效和禁忌 乌龙茶是一个茶类,属于半发酵茶。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓鲜味,又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类,主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。近年来四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外,主要出口日本、东南亚和港澳地区。主要生产地区是福建省安溪县等地。 具有可长期饮用乌龙茶的保健功效。经研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。 6、防癌症 绿茶中的茶多酚类化合物可以对一种参与特定癌症形成的分子起到抑制作用。 7、保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。 9、保护牙齿 。茶叶中含有的氟化物是牙本质中不可缺少的重要物质,如果不注意牙齿的清洁卫生,很容易引起牙齿疾病,这种粥将绿茶冲泡法称之为清洁牙齿,适合爱喝茶的人。 综上,绿茶也是一种好的护肤品,如果不注意的话,即使喝绿茶也会伤及皮肤,因此,建议大家在日常生活中不要喝绿茶。 怎么样,你有被浪费掉的“酸奶”了? 为了健康还是要避免酸奶过敏的案例发生,你有发现了这样的例子:酸奶过敏。最近过敏的症状可能性较高,因此应该注意避免。 怎么办呢? 通过以下的几种方法可以选择: 1、 多喝白开水 长期大量地喝白开水是最简单有效的方法。 但不要以为只要觉得加了酸奶就可以喝白

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